再谈强迫症负能量链的形成及强化

从小家庭环境的各种不安情绪的影响积累，应试教育中的****及标准****记忆要求，分数的刺激奖励和达不到的威胁教育，造成了新的不安感受，以及对于标准****和记忆回忆的瘾。那些一下子回忆不出来或者想不出来的题目，紧张感产生，然后就伴随着一定要得到最终理想结果的欲望，达不到，就是一种瘾没有满足，想到和回忆到就是瘾的满足。由于脑力过度消耗，精气神不足了，神经衰弱了，造成了一段时间，很多的题目不能像原来那样顺利回忆和想出来，那么就是紧张，当然最后可能还是通过各种途径做出来了。但是，这种，只要问题就要有理想****的习惯瘾，以及做不出来时的紧张不安，也形成了习惯。这就给后面的强迫性思维奠定了负能量的基础和思维模式。从一开始的问题的不安紧张，紧张不安排除不了后的焦虑，焦虑造成身心难受感，经常体验这种感觉后的恐怖。这样，就形成了各种负情绪的逐步升级链。那么，我们的每个强迫症状的形成和发展，也是循着这样的负情绪的形成链的。所以，我们要解除一个症状，也是要从这样的情绪连的起点开始解除，不断逆推到最早的问题的担心负情绪，这种担心刚开始时候，是比较初级的，但是，由于，没有体验到问题的关键是情绪，没有去解除情绪，而是一直去分析具体内容，即使一次内容得到解决了，但是，这次的负情绪能量并没有得到解除，相反，每经过一次后，又固化了这种思维模式，也就是，为了应付负情绪，一定要分析和得到理想答案。然后，当理想答案得不到时，又是焦虑和恐惧，由此，负情绪的能量也是逐步积累和强化。这样，思维模式固化和负能量积累强化，就造成了症状的泛化。所以具体的内容，具体的问题念头等是无辜的，关键是其中伴随的负能量情绪。只有解除了负情绪，以及那种得到理想答案的欲望，然后就会自然放下了强迫思维。因为欲望和负情绪才是各种强迫思维的驱动力。任何一个强迫思维，包括追求完美答案的穷思竭虑强迫思维，恐怖性强迫思维，强迫行为等背后都是这样的一个负情绪链在起作用。
每一个强迫症状，刚开始时候都是偶然的一点担心开始，但是这种一般人也有的偶然担心，由于与神经症禀赋中积累的负情绪担心害怕等共鸣，就形成了一种一般人没有的相对强大的负情绪。由于负情绪相对于正能量大，那么就对患者本人造成正常生活的干扰和影响。为了解除这种难受的影响，就习惯性的不断用头脑思维分析和判断，总想从中能够解除不安紧张。但是，一旦越来越无法解除时，就产生焦虑以及经常焦虑后伴随的恐惧。越是这样，越讨厌症状，越想解除，就越来越固化了，就形成恶性循环了。